Életmód  »  TRX  »  TRX > A hátrányos helyzetből adódó lehetőségek

TRX > A hátrányos helyzetből adódó lehetőségek

2012. június 2.
 
Eddig 0 hozzászólás
Mindenki rendelkezik valami ritka és hatalmas dologgal, amit a társadalom számára nyújthat. – Aimee Mullins
Technology, Entertainment, Design (technológia, szórakoztatás, dizájn). Röviden TED. Amennyiben hallgattad már az előadásokat, gondolom, egyetértesz velem abban, hogy meghatározó élményekben volt részed. Amennyiben még nem, vagy esetleg nem hallottál a TED-ről, biztos vagyok benne, hogy függő leszel.
Az előadások témáit nem korlátozzák. Bármiről lehet szó, csak 18 percbe bele kell férniük. A TED konferenciák szlogenje: „ideas worth spreading”, azaz gondolatok, melyeket érdemes megosztani.

Ebben a cikkben Aimee Mullins gondolataira szeretném felhívni a figyelmedet.  Amiee szárkapocscsont nélkül született, mindez azonban nem akadályozta, hanem hozzásegítette ahhoz, hogy példakép legyen nagyon sok ember számára. Nézd meg a videót és ízlelgesd Aimee szavait (Az előadáshoz ki tudod választani a magyar feliratot, amely alkalmanként nem szeret megjelenni. Mindez ne vegye el a kedvedet, hanem próbáld meg elindítani újra).
http://www.ted.com/talks/view/lang/hu//id/769
Jogosan tehetnéd fel a kérdést, hogy rendben, de mi köze mindennek a funkcionális tréninghez vagy az FT Cornerhez?
Amennyiben figyelemmel követted a korábbi blog bejegyzéseket, több olyan írással is találkoztál, amelyek különböző sérüléssel élő emberek sikereiről számoltak be. A közös bennük, hogy mindannyiuk mögött egy-egy kollégánk állt.
Három dolog miatt kezdtem bele ebbe a cikkbe:
  • Szabó Patrícia személyes példája és kitartása számomra – és úgy gondolom mindenki számára, aki ismeri –, hús-vér valósággá teszi Amiee szavait.
    Patri már otthon van a szerettei között és hihetetlen eltökéltséggel dolgozik a felépülésén. A hazautazása előtt nem sokkal meglátogattuk Ritával (Róla szintén olvashatsz itt az FT Corneren) és majd leesett az állunk mikre volt már képes. Bár nem tagadom, levert a víz, amikor a folyosón felszerelt járókorlát alá feküdt és elkezdett húzódzkodni, de aztán rájöttem, hogy Tőle ez teljesen normális dolog. (Patri blogot ír a felépüléséről, melyet az alábbi linken találsz).
Patricia huzodzkodas
  • A TRX Hungary Facebook oldalán találkozhattál egy Digi Sport riporttal, melyben Matis Zsófi kollégánk mesél tapasztalatairól http://www.digisport.hu/video/7586 . Zsófi vakokat és gyengénlátókat karolt fel és emberfeletti munkával igyekszik biztosítani számukra a mozgás örömét. Kezdeti nehézségeiről, tapasztalatairól szintén olvashatsz itt az Ft Corneren Példamutatásból jeles címmel.
  • Végül, de nem utolsó sorban azok miatt az edző kollégák miatt, akikről – ilyen formában – még nem olvashattál az FT Corneren, de fantasztikus és csodálatraméltó munkát végeznek sérüléssel élőkkel.
Zárásként engedj meg néhány saját gondolatot. Sérüléssel élőkkel dolgozni, érintkezni, sikereikről és küzdelmeikről írni kiváltság. Kitartásuknak (makacsságuknak?) köszönhetően, látva felépülésüket és életminőségük javulását, folyamatosan átértékeled mindazt, amit korábban a „probléma” fogalomkörébe soroltál. Úgy is mondhatnám, megtanulod önmagadat elhelyezni a megfelelő helyen azon a bizonyos polcon.
Nagy szavak? Lehet :)
Tégy egy próbát, keresd az érintkezési lehetőségeket a sérüléssel élőkkel és oszd meg velünk a tapasztalataidat itt az FT Corneren. Bőven lesz mit, ez egészen biztos!
 

Címkék: 
KAPCSOLÓDÓ ANYAGOK
Top 5 TRX edzés videó! Csináld otthon!
Nincs kedved zsúfolt edzőterembe menni? Vagy időd nincs rá? Íme néhány TRX edzés videó, melyet otthon is könnyen elvégezhetsz néhány perc alatt! Ne csak nézd, csináld!
Készülj TRX-szel a síszezonra!
Sokan estünk már abba a hibába, hogy a várva várt pár napos, vagy hetes sítúránkat izomláztól szenvedve vagy éppen sérüléssel bajlódva töltöttük. Íme egy TRX edzésprogram a síelésre!
Pilates és Trx fúziója
A Pilates gyakorlatok kiválóan alkalmasak a testtudat és az alapvető mozgásminták elsajátítására.